Si vous n’aimez pas cuisiner, je vous expliquerai comment assembler les nutriments ou quel, plat déjà prêt, consommer !
Faire appel à moi, c'est vous aider à :
Choisir ses repas
Cuisiner
S’organiser
Lire l’étiquetage alimentaire
Créer ses propres recettes
Le but de ces séances étant d’atteindre votre but et de gérer la suite en totale autonomie.
1ere Consultation : 1h /1h30 45 euros
Lors de la première consultation, nous ferons connaissance et nous établirons ensemble votre programme nutritionnel pour atteindre votre objectif.
Suite à cette première rencontre, je vous établirai votre plan alimentaire personnel que nous évoquerons lors du premier suivi nutritionnel.
Consultation de suivi 30/40 minutes 35 euros
Lors de la consultation de suivi, nous évaluerons l’avancée de votre programme et comment se sont passées vos journées.
En cas de problèmes ou difficultés, nous analyserons ensemble les points à améliorer et les modifications à apporter pour cibler votre objectif.
Le but de ces séances étant d’atteindre votre objectif et de gérer la suite en totale autonomie.
3 consultations : 1 bilan + 2 suivis : 100 euros
C’est à dire 15 euros d’économie
5 consultations : 1 bilans + 4 suivis : 160 euros
C’est à dire 25 euros d’économie
